اگر جنس موهای شما از نوع خشک و شکننده می‌باشد باید حتماً توجه زیادی به مراقبت از موهای خشک خود داشته باشید. عوامل مختلفی مثل گرمای بیش از حد، استفاده از مواد شیمیایی گوناگون، مراقبت‌های نامناسب و… می‌توانند باعث آسیب‌های زیادی به موها شوند. یکی از انواع جنس مو که نشانه‌های آسیب در آن بسیار پیداست، موهای خشک و شکننده هستند.
علائمی مثل خشکی بیش از حد، شاخه شاخه شدن، وز بودن موها و… همگی از مواردی هستند که در موهای شکننده خود را بیشتر نشان می‌دهند. با توجه به اینکه تعداد زیادی از افراد دارای این نوع جنس مو هستند و با آسیب‌های آن درگیر می‌باشند، ما تصمیم گرفتیم تا در ادامه این مقاله در مورد روش‌های مراقبت از موهای خشک با شما عزیزان صحبت کنیم. به شما پیشنهاد می‌کنیم که حتماً در ادامه با ما همراه باشید.
فهرست مطالب
ظاهر موهای خشک و شکننده چگونه است؟
جنس موهای هر کسی مثل شخصیت خود او منحصر به فرد است. مواردی مثل نوع، حجم، بافت، نوع حالت و… از دلایل اصلی ایجاد تفاوت بین افراد مختلف می‌باشند. اگر بخواهیم به نشانه‌های موهای سالم بپردازیم، می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
- بافت صاف با میزان گره خوردگی کم
- ریزش حداقلی
- پوست سالم و بدون شوره
- حفظ بافت طبیعی در برابر رطوبت
- عدم وجود شاخه‌های زیاد در نوک مو
- شفافیت و درخشش
- عدم وجود چربی بیش از حد
- علائم شکنندگی کم
- نشکستن موها در صورت کشیده شدن
- داشتن حرکات طبیعی
- و…
اگر شما به هر دلیلی دارای ویژگی‌های بالا نیستید؛ به این معناست که موهایتان به مراقبت بیشتری احتیاج داشته و باید به سراغ روش‌های پیشگیری و درمان بروید.
روش‌های مراقبت از موهای خشک
همانطور که گفتیم ما در این مقاله می‌خواهیم در مورد مراقبت از موهای خشک و شکننده با استفاده از روش‌های اصولی صحبت کنیم. این موارد عبارتند از:
۱. تغییر در رژیم غذایی
داشتن رژیم غذایی سالم یکی از ضروریات برای داشتن پوست و موی سالم می‌باشد. مصرف غذاهای حاوی امگا ۳، ویتامین‌های b۳ و b۵ کمک می‌کنند تا موهای شما قدرت آبرسانی و رطوبت بیشتری داشته باشد.
۲. روش شستشوی درست
شستن بیش از حد موها با استفاده از شامپوهای مناسب، نه تنها به تمیزی پوست و موی شما کمکی نمی‌کند، بلکه باعث از بین رفتن چربی‌های مفید و خشکی بیش از حد موهای شما خواهد شد. بنابراین انتخاب و خرید شامپو مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است. علاوه بر این باید دقت کنید که بهترین آب برای شستن موها آب ولرم است.
همچنین در زمان ماساژ مو نباید فشار زیادی به پوست و ریشه موهای خود را وارد کنید. سعی کنید با روش‌های ملایم‌تر این کار را انجام دهید. استفاده از فیلتر دوش کمک می‌کند تا کلر و مواد شیمیایی موجود در آب باعث آسیب به موها نشود.
۳. استفاده از روغن‌های گیاهی
یکی دیگر از روش‌های مراقبت از موهای خشک که تأثیر زیادی در سلامت موهای شما دارد، استفاده از انواع روغن‌های گیاهی می‌باشد. شما باید متناسب با نوع مو، پوست و همچنین طبع خود از بین روغن‌هایی مثل نارگیل، بادام، کرچک، جوجوبا و… روغن مناسب خود را انتخاب نمایید.
روش استفاده از روغن برای درمان موهای خشک
- روغن را به میزان بسیار کم گرم کنید
- چند دقیقه به صورت بسیار ملایم روی موهای خود ماساژ دهید
- تمام قسمت‌های مو و سر خود را با یک حوله بپوشانید
- اجازه دهید نیم ساعت الی ۴۵ دقیقه استراحت کند
- موهای خود را با استفاده از شامپوی مناسب بشویید
۴. محصولات مراقبت از موهای خشک
شما می‌توانید برای انتخاب محصولات مورد نیاز خود مثل شامپو و ماسک مو به سراغ مدهای مخصوص موهای خشک و شکننده بروید. معمولاً شامپوهای مناسب این موها فاقد سولفات و مواد آسیب زننده هستند.
سخن پایانی
رعایت یکسری نکات ابتدایی کمک می‌کند تا شما موهای سالم‌تری داشته باشید و از بروز آسیب و تشدید خشکی و شکنندگی در آن جلوگیری کنید. در کنار تمام مواردی که در بالا به آنها اشاره کردیم، باید به یاد داشته باشید که شستشوی بیش از حد می‌تواند خود عاملی برای خشکی موهای شما باشد. بنابراین شستن موها یک الی دو بار در هفته کافی خواهد بود.
از همراهی شما با مجله فروشگاه خاتون تا انتهای این مطلب سپاس گزاریم. امیدواریم مطالب گفته شده در این مقاله برایتان آموزنده و کاربردی واقع شده باشند. شما عزیزان می‌توانید برای مطالعه موضوعات مشابه در زمینه لوازم آرایشی، روتین‌های مراقبتی و… از لینک‌های زیر کمک بگیرید:
- ۴ اشتباه رایج در زمان استفاده از شامپو
- علت ریزش موی زنان و روش‌های درمان آن
- ویژگی‌های شامپو مناسب بعد از کاشت مو
- نکاتی که باید برای خرید شامپو به آنها دقت کنید
- با روتین مراقبت از مو در سفر بیشتر آشنا شوید
