یکی از رازهای داشتن پوستی زیبا و بدون نقص، استفاده مداوم از کرم ضد آفتاب می‌باشد. استفاده از این محصول در هر فصلی از سال، در تمام سنین و بدون توجه به جنسیت ضروری است. برای اینکه انتخاب درستی در این زمینه داشته باشید، پیشنهاد می‌کنیم با راهنمای خرید کرم ضد آفتاب که در ادامه به آن می‌پردازیم، بیشتر آشنا شوید. اطلاع از نکاتی که در این راهنمای خرید به آنها اشاره می‌شود، به شما کمک می‌کند تا بهترین گزینه را متناسب با نوع و نیازهای پوست خود تهیه کنید.
فهرست مطالب
چرا استفاده از کرم ضد آفتاب ضرورت دارد؟
ما همیشه از افراد متخصص در زمینه پوست شنیده‌ایم که استفاده از ضد آفتاب اهمیت بسیار زیادی دارد. اما دلیل این موضوع چیست؟ شاید شما هم مثل بسیاری از افراد دیگر تصور کنید که استفاده از این محصول صرفاً برای جلوگیری از آفتاب سوختگی است. اما باید بدانید که این کرم نه تنها از آفتاب سوختگی جلوگیری می‌کند بلکه در موارد زیر نیز نقش دارد:
- محافظت از پوست در برابر اشعه UVA و UVB
- پیشگیری از بروز انواع سرطان‌های پوستی
- جلوگیری از ایجاد لکه‌های مختلف بر روی پوست
- پیشگیری از بروز پیری زودرس و چین و چروک در نواحی مختلف
با توجه به اینکه در حال حاضر از اهمیت استفاده از این محصول اطلاعات بیشتری کسب کردید، در ادامه به راهنمای خرید کرم ضد آفتاب خواهیم پرداخت.
راهنمای خرید کرم ضد آفتاب
معمولاً در زمان خرید انواع محصولات مراقبتی باید به نکات زیادی توجه شود. در مورد کرم‌های ضدآفتاب باید به مواردی مثل مقدار SPF، مقاوم بودن در برابر آب، مناسب بودن برای انواع پوست و… دقت شود. در ادامه به طور جداگانه به هر کدام از این موارد خواهیم پرداخت.
۱. برچسب طیف گسترده
یکی از نکاتی که باید در راهنمای خرید کرم ضد آفتاب به آن اشاره کنید؛ توجه به برچسب طیف گسترده روی بسته بندی کرم مورد نظر می‌باشد. منظور از این برچسب، توانایی کرم در فیلتر کردن اشعه‌های ماورای بنفش خورشید است. اشعه‌های UV یکی از عوامل اصلی بروز انواع سرطان و پیری زودرس می‌باشند. اگر در انتخاب و خرید کرم ضد آفتاب خود به این موضوع توجه کافی داشته باشید، تا حد زیادی از این موضوع پیشگیری خواهید کرد.
میزان SPF
یکی دیگر از موضوعات مهم در راهنمای خرید کرم ضد آفتاب مقدار فاکتور حفاظتی یا همان SPF می‌باشد. SPF میزان محافظتی است که کرم شما در برابر اشعه UVB ایجاد می‌کند. معمولاً مقادیر بسیار مختلفی از این فاکتور روی بسته بندی کرم‌های مختلف دیده می‌شود. شاید شما ندانید که باید دقیقاً کدام یک از آنها را متناسب با شرایط خود انتخاب کنید.
از نکات مهمی که باید در این زمینه به آن توجه داشته باشید این است که مقدار SPF انتخابی شما رابطه مستقیمی با رنگ پوست و آب و هوای محل زندگی شما دارد. به طور کلی مقادیر زیر عدد ۳۰ به هیچ وجه پیشنهاد نمی‌شوند. در مقابل کرم‌هایی که دارای SPF بسیار بالایی هستند هم گزینه ایده آلی نمی‌باشند چون حاوی مقادیر زیادی ترکیبات شیمیایی خواهند بود.
بهترین مقدار اس پی اف برای مردم ایران کدام است؟
همانطور که کمی قبل اشاره کردیم؛ مقدار اس پی اف مناسب برای شما رابطه مستقیمی با رنگ پوستتان دارد. برای افراد ساکن ایران مقدار اس پی اف ۳۰ نسبت به سایر مقادیر گزینه مناسب‌تری می‌باشد. این میزان دارای محافظت ۹۷ درصدی است و میزان قابل قبولی به حساب می‌آید. نکته‌ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که هیچ ضدآفتابی به طور ۱۰۰ درصد توانایی محافظت از پوست شما در برابر اشعه‌های ماورای بنفش را ندارد. بنابراین گول تبلیغات مختلف را نخورید و از مقادیر معقول استفاده کنید.
مقاوم در برابر آب و تعریق
یکی دیگر از مواردی که باید در راهنمای خرید کرم ضد آفتاب به آن اشاره کنیم؛ مقاومت کرم مورد نظر در برابر آب و تعریق می‌باشد. منظور از این موضوع ضد آب بودن ضد آفتاب نیست. در واقع هیچ ضد آب آفتاب ضد آبی وجود خارجی ندارد. بلکه فقط در برابر تعریق و شستشو به سادگی از روی پوست پاک نمی‌شود.
مقدار PA
کمی قبل‌تر در مورد اس پی اف صحبت کردیم و گفتیم که این فاکتور عامل محافظتی در برابر اشعه‌های UVB است. عامل بعدی که پوست شما را در برابر اشعه‌های UVA محافظت می‌کند، با PA نشان داده می‌شود و مقادیر مختلف آن به شکل‌های PA+، PA++ یا PA+++ است. هر چقدر که تعداد مثبت‌های کنار PA بیشتر باشد، ضدآفتاب مورد نظر محافظت بیشتری از پوست شما خواهد داشت.
استفاده از ضد آفتاب برای محافظت از پوست” width=”790″ height=”388″ />
ترکیبات ضد آفتاب
یکی دیگر از نکات بسیار مهمی که باید در راهنمای خرید کرم ضد آفتاب به آن اشاره کنیم، ترکیبات موجود در کرم است. در زمان خرید کرم ضدآفتاب باید دقت کنید که موادی مثل اکسی بنزون و رتینیل پالمیتات در ترکیبات آن وجود نداشته باشد. این مواد ممکن است باعث بروز واکنش‌های آلرژیک یا اختلالات هورمونی در بدن شما شوند. ترکیبات مفیدی که بهتر است در کرم‌های ضدآفتاب وجود داشته باشد شامل اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم می‌باشند.
نوع پوست
از دیگر موارد مهم که باید در راهنمای خرید کرم ضد آفتاب به آن توجه کنید، نوع پوستتان است. برندهای مختلف در تولید محصولات خود انواع مختلف پوست را در نظر می‌گیرند و برای هر کدام به طور تخصصی به تولید محصول می‌پردازند. بنابراین در زمان خرید ضد آفتاب به این نکته نیز توجه داشته باشید.
سخن پایانی و جمع بندی
ما در راهنمای خرید کرم ضد آفتاب سعی کردیم تا نکات مهمی که باید در زمان خرید به آنها توجه داشته باشید را با شما به اشتراک بگذاریم. شما با کمک نکات می‌توانید خرید اصولی‌تری داشته و مراقبت بیشتری از پوست خود انجام دهید.
از همراهی شما با مجله فروشگاه خاتون تا انتهای این مطلب سپاس گزاریم. امیدواریم مطالب گفته شده در این مقاله برایتان آموزنده و کاربردی واقع شده باشند. شما عزیزان می‌توانید برای مطالعه موضوعات مشابه در زمینه لوازم آرایشی، روتین‌های مراقبتی و… از لینک‌های زیر کمک بگیرید:
- در مورد استفاده از ضد آفتاب ها چه میدانید؟
- با ویژگی‌های کرم ضد آفتاب بیشتر آشنا شوید
- آشنایی با اصول مراقبت از پوست در فصل بهار
- مضرات استفاده نادرست از کرم ضد آفتاب
- کرم‌های ضدآفتاب نامناسب چه ویژگی‌هایی دارند؟
