آیا تا به حال چیزی در مورد مضرات استفاده نادرست از کرم ضد آفتاب چیزی شنیده اید؟ بسیاری از افراد تصور می‌کنند که اگر از محصولات مراقبتی به هر روشی استفاده کنند؛ به طور کامل در برابر عوامل مضر و بیماری زا ایمن خواهند بود. اما باید بدانید که این تصور کاملاً اشتباست. تحقیقات در این زمینه نشان می‌دهند ضرری که استفاده نادرست از محصولات مراقبتی مثل کرم‌های ضدآفتاب برای بدن دارند، دو برابر استفاده نکردن از آنهاست.
ما تصمیم داریم تا در ادامه این مقاله نکات مفید و کاربردی در رابطه با استفاده نادرست از کرم ضد آفتاب را با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم. به شما پیشنهاد می‌کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه، حتماً تا انتها با ما همراه باشید.
فهرست مطالب
منظور از استفاده نادرست از کرم ضد آفتاب چیست؟
بسیاری از افراد به دلایل مختلف و از روی ناآگاهی به طور نادرست از کرم ضد آفتاب استفاده می‌کنند که عبارت‌اند از:
میزان استفاده
یکسری از افراد مقدار بسیار کمی از آن را روی پوست خود قرار می‌دهند. در این شرایط میزان محافظت کرم ضدآفتاب به زیر ۵۰ درصد کاهش پیدا می‌کند.
تعداد دفعات
علاوه بر این بسیاری از افراد در طول یک روز کامل، فقط یکبار و در ابتدای روز، ضدآفتاب را روی پوست خود به کار می‌برند. در حالی که روش درست و اصولی استفاده از ضدآفتاب می‌گوید؛ باید هر دو ساعت یکبار این کرم بر روی پوست تمدید شود.
عدم استفاده در تمامی نقاط پوست
یکی دیگر از موارد استفاده نادرست از کرم ضد آفتاب، فراموش کردن نواحی خواص از بدن است. برای مثال اکثر افراد فراموش می‌کنند که پشت پلک‌ها و ناحیه بین چشمها تا ابروی خود را با این کرم بپوشانند. یک سری از بیماری‌های بسیار خطرناک مثل سرطان پلک چشم وجود دارند که در دسته بندی بیماری‌های سرطان پوست قرار می‌گیرند. یکی از دلایل ایجاد این بیماری، می‌تواند اثرات مضر ناشی از اشعه‌های خورشید باشد.
ضخامت
افراد متخصص در این زمینه معتقد هستند که افراد مصرف کننده صرفاً نحوه استفاده از کرم ضد آفتاب را از روی بسته بندی آن می‌خوانند و از آن استفاده می‌کنند. بدون اینکه به میزان ضخامت مورد نیاز آن توجهی داشته باشند. ضخامتی که مورد استفاده قرار می‌گیرد از مقدار اس پی اف ضد آفتاب هم مهمتر است.
یکی از موارد استفاده نادرست از کرم ضد آفتاب، همین موضوع ضخامت کم کرم بر روی پوست می‌باشد. این عامل می‌تواند باعث ایجاد آفتاب سوختگی، تیره شدن رنگ پوست و بروز انواع چین و چروک شود. حال که در مورد استفاده نادرست از کرم ضدآفتاب صحبت کردیم؛ بهتر است نظر افراد متخصص درمورد استفاده درست این کرم را هم بدانیم.
میزان استفاده درست از کرم ضد آفتاب چگونه است؟
به طور تقریبی استفاده از نصف قاشق چای خوری برای هر بازو، ناحیه سر و گردن و استفاده یک قاشق چای خوری بر روی هر پا پشت و روی آن نیاز می‌باشد.
دلایل استفاده نادرست از کرم ضد آفتاب چیست؟
بسیاری از افراد دلیل استفاده نادرست از کرم ضدآفتاب را هزینه بالای خرید این لوازم می‌دانند. همانطور که میدانید؛ نرخ استفاده از محصولات مراقبتی پوست، بسیار زیاد بوده و باعث می‌شود که فرد به طور ناخودآگاه از مقدار کمتری از آن استفاده کند.
علت دیگر آن استفاده از محصولات آرایشی توسط خانم‌هاست. بسیاری از بانوان به دلیل اینکه بر روی پوست خود آرایش دارند و به خصوص از کرم پودر استفاده می‌کنند، دیگر از کرم ضدآفتاب استفاده نمی‌کنند.
البته لازم به ذکر است در بعضی از محصولات آرایشی مثل کرم پودر، میزان کمی خاصیت ضد آفتاب نیز وجود دارد. اما باید به این نکته توجه کنید که به هیچ وجه میزان ضد آفتاب موجود در این لوازم قابل قیاس با یک کرم ضدآفتاب مطمئن نیست و نباید آن‌ها را با یکدیگر مقایسه کنید.
از چه میزان اس پی اف باید برای محافظت کامل استفاده کنیم؟
در علم پزشکی مقدار اس پی اف ۱۵ برای محافظت از بدن قابل قبول است. اما زمانی که در موقعیت‌های ویژه مثل وضعیت آب و هوایی نامطلوب، گرمای بالا، زیاد بودن اشعه‌های خورشید، انجام درمان‌هایی برای رفع جوش و… یا حتی موارد ابتلا به بیماری‌های پوستی مثل پسوریازیس؛ نیاز است که از مقدار اس پی اف بالاتری استفاده شود. علاوه بر این باید دقت کنید علاوه بر استفاده نادرست از کرم ضد آفتاب باید دقت کنید که در بسیاری از مواقع استفاده از آن به تنهایی کافی نبوده و بهتر است از لباس‌های مخصوص و پوشیده، کلاه و عینک آفتابی نیز استفاده شود.
ممنون از این که تا انتهای این مقاله همراه مجله فروشگاه خاتون بودید. امیدواریم که از خواندن این مقاله لذت برده باشید و مطالب گفته شده در آن برای شما مفید، کاربردی و سودمند بوده باشند. همچنین شما عزیزان در صورت تمایل به مطالعه مطالب مشابه، می‌توانید از لینک‌هایی که در ادامه در اختیارتان قرار می‌گیرند، استفاده کنید:
