همیشه یکی از موضوعات بسیار مهم در طول سفر که متاسفانه افراد زیادی به آن بی توجهی می‌کنند، مراقبت از پوست در سفر می‌باشد. از آنجایی که تغییرات آب و هوا، تغییر در سبک غذایی، بروز حساسیت‌های مختلف نسبت به موارد متفاوت و… همه روی سلامت پوست و زیبایی آن تأثیر گذار هستند و به نوعی می‌توان تمامی آنها را در طول سفر تجربه کرد؛ ما تصمیم گرفتیم تا در ادامه این مقاله نکات مفید و کاربردی در مورد اصول صحیح مراقبت از پوست در سفر را با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم. به شما پیشنهاد می‌کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه، حتماً تا انتها با ما همراه باشید.
فهرست مطالب
چطور سفر کردن می‌تواند به پوست آسیب برساند؟
زمانی که شما به سفر می‌روید؛ احتمال دارد مراقبت از پوست خود را فراموش کنید و اهمیت ندادن به این موضوع و یا پشت گوش انداختن روتین پوستی می‌تواند باعث آسیب به پوست شده و شما را با موضوعاتی مثل خشکی، حساسیت، آفتاب سوختگی و… مواجه کند. به طور کلی تغییرات آب و هوا، تغییر در روتین پوستی و محصولات مورد استفاده و مواردی از این دست، بر روی سلامت پوست و زیبایی آن اثر گذاشته و آن را دچار یکسری آسیب خواهد کرد. در ادامه بیشتر با اصول صحیح مراقبت از پوست در سفر آشنا خواهیم شد.
روش‌های اصولی برای مراقبت از پوست در سفر
زمانی که در مورد اصول مراقبت از پوست در سفر صحبت می‌کنیم؛ بعضی از افراد تصور می‌کنند احتیاج است تا در کنار چمدان لباس خود، یک چمدان پر از محصولات مراقبت از پوست نیز با خود به همراه ببرند. در صورتی که اصلاً این طور نیست. شما می‌توانید با چیدن یک برنامه روتین روزانه و لحاظ کردن موضوعات مهم و تأثیر گذار که در طول سفر پر رنگ‌تر می‌شوند، به مراقبت از پوست خود در سفر بپردازید. به طور کلی این موارد عبارتند از:
۱. دستمال مرطوب آرایشی
یکی از ملزومات مسافرت به همراه داشتن دستمال مرطوب آرایشی است. اگر امکان به همراه بردن تونر ندارید، می‌توانید از یک دستمال مرطوب پاک کننده آرایش در سایز کوچک استفاده کنید و از آن برای پاک کردن میکاپ و همچنین تمیز کردن پوست صورت خود به کار ببرید. به این ترتیب؛ دیگر اجازه باقی ماندن آلودگی‌ها بر روی پوست و نفوذ آن در منافذ را نخواهید داد.
۲. اسپری آب
یکی دیگر از موارد بسیار مهم برای مراقبت از پوست در سفر، به همراه داشتن اسپری آب می‌باشد. فرقی نمی‌کند مسافرت شما چند روزه است یا چند هفته‌ای، به همراه داشتن این اسپری از اهمیت زیادی برخوردار است چون در طول سفر به شادابی و سلامت پوست شما کمک خواهد کرد. این مورد به خصوص برای افراد دارای پوست‌های خشک و مختلط از اهمیت بسیار زیادی برخوردار می‌باشد.
۳. به همراه داشتن فیس واش مناسب
به طور جدی توصیه می‌کنیم برای شستن پوست صورت خود از مایع شوینده یا صابون موجود در هتل یا محل اقامت خود استفاده نکنید! چون احتمال دارد این صابون‌ها هیچ سازگاری با پوست شما نداشته باشند و نه تنها کمک به پاکیزگی آن نکنند، بلکه منجر به بروز حساسیت در آن نیز شوند. شما می‌توانید با به همراه داشتن یک فیس واش یا فوم مناسب، ریسک این خطر را از بین ببرید.
۴. مرطوب کننده مناسب
به هیچ عنوان در طول سفر استفاده از کرم مرطوب‌کننده را فراموش نکنید. به طور کلی بهتر است همیشه در کیفی که با خود همراه دارید یک کرم مرطوب کننده مناسب و سازگار با نوع پوست خود داشته باشید. آبرسانی به پوست از اهمیت زیادی برخوردار است چون پوست خشک علاوه بر احساس بد و ظاهر ناخوشایندی که دارد، می‌تواند بروز چین و چروک و آثار پیری را در پوست شما سرعت ببخشد.
۵. استفاده از کرم ضد آفتاب
در هر روتین مراقبت از پوستی که نگاه کنید، حتماً در یکی از بخش‌های آن به کرم ضدآفتاب بر خواهید خورد. داشتن پوستی صاف و سالم نیازمند مراقبت از آن در برابر اشعه‌های مضر آفتاب است. فرقی نمی‌کند شما در منطقه گرم و آفتابی سفر کرده‌اید یا سرد و برفی؛ در هر صورت برای خروج از منزل نیاز به کرم ضد آفتاب خواهید داشت.
۶. ماسک ورقه‌ای برای مراقبت از پوست در سفر
یکی دیگر از مواردی که به مراقبت از پوست در سفر به شما کمک می‌کند، استفاده از ماسک ورقه‌ای است. این ماسک‌ها جای زیادی از شما نمی‌گیرند و به راحتی وظیفه آبرسانی و پاکیزگی پوستتان را به دوش می‌کشند. بنابراین توصیه می‌کنیم حتی در سفرهای کوتاه مدت خود استفاده از این ماسک‌ها را در دستور کار خود قرار دهید.
۷. به پوستتان دست نزنید
یکی از راه‌های بسیار ساده و در عین حال مؤثر برای مراقبت از پوست در سفر این است که به پوست خود دست نزنید! با همین کار ساده از انتقال بسیاری از آلودگی‌ها و چربی‌ها به پوست صورت خود جلوگیری‌های لازم را به عمل خواهید آورد.
۸. خواب کافی
معمولاً در طول سفر یکی از چیزهایی که دستخوش تغییرات زیادی می‌شود، برنامه خواب و بیداری است. برای اینکه پوست سالم و شادابی داشته باشید، به خواب شب احتیاج دارید. بنابراین سعی کنید تا جایی که امکان دارد برای مراقبت از پوست در سفر هم که شده در یک تایم معمول به رختخواب رفته و خواب کافی داشته باشید.
۹. تغذیه مناسب
سفر کردن باعث می‌شود با آداب و رسوم و غذاهای جدیدی آشنا می‌شویم. بسیاری از اقوام و کشورها دارای رسوم و ادویه‌های مخصوص برای غذای خود هستند که بسیاری از آنها برای ممکن است برای دیگران ناشناخته باشند. به همین علت توصیه می‌کنیم برای رعایت اصول مراقبت از پوست در سفر ، حتماً قبل از استفاده از غذا، از عدم حساسیت خود به مواد به کار رفته در آن اطمینان حاصل کنید.
شاید با خود بگویید یک راه حل بسیار ساده برای موضوع این است که به جای غذای محلی به سراغ فست‌فود بروید اما باید بدانید فست فود ها هم برای سلامت بدن و پوست شما مضر هستند. در صورت استفاده از غذاهای فست فودی حتماً مقدار زیادی آب بنوشید تا بی آبی حاصل از آن را جبران کنید.
از همراهی شما با مجله فروشگاه اینترنتی خاتون تا انتهای این مطلب سپاس گزاریم. امیدواریم مطالب گفته شده در این مقاله برایتان آموزنده و کاربردی واقع شده باشند. شما عزیزان می‌توانید برای مطالعه موضوعات مشابه در زمینه لوازم آرایشی، روتین‌های مراقبتی و… از لینک‌های زیر کمک بگیرید:
- آشنایی با اصول مراقبت از پوست زنان شاغل
- نکات استفاده از کرم پودر که باید آنها را بدانید
- اصول نگهداری از مو را بیشتر بشناسید
- اصول صحیح استفاده از کرم دور چشم چیست؟
- مضرات استفاده نادرست از کرم ضد آفتاب
